فوائد عصير الكمأة - إختزال

فوائد عصير الكمأة

آخر تحديث: 11 مايو 2021
فوائد عصير الكمأة

الكمأة أو الفقع

الكمأة وتسمى بالفقع وهي من أنواع الفطر اللذيذ، ويتم إستخدامها في العديد من الأطباق، إضافةً لرائحتها المُميزة ومذاقها اللذيذ، فالكمأة من الأغذية المليئة بالعناصر مثل مضادات الاكسدة، وكما تحتوي على خصائص ضد ألجراثيم والسرطان وألتهابات العديدة[1]، وفي هذا المقال سنتعرف معاً على فوائد عصير الكمأة (الفقع) بالأسفل.

فوائد عصير الكمأة

للكمأة العديد من الفوائد ومن اهمها ما يلي:[2]

  • التراخوما وهي من الأسباب الرئيسية للعمى المعدي على مستوى العالم، وتنجم عن مكروب لا يعيش بداخل الخلية ويسمى (المتدثرة الحثرية)، ولقد تم ملاحظة الفرق الكبير من خلال العلاج بعصير الكمأة في العين بأنه فعال جداً بالوقاية من تليف التراخوما، كان يوجد انخفاض كبير في تليف الموقع المصاب في العين.
  • الكمأة غنية بالكربوهيدرات والألياف والمغذيات الدقيقة.
  • تعتبر مصدراً للبروتين، ولمضادات الأكسدة التي تحد من نمو الخلايا السرطانية، والحد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة عديدة.
  • تحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والجراثيم، وتُقلل نمو العديد من السلالات البكتيرية.
  • تقتل الخلايا السرطانية وتساعد بمنع نمو الكثير من انواع الخلايا السرطانية.
  • يساعد نبات الفقع (الكمأ) بتقليل الإلتهابات العديدة وتعزز الصحة العامة للجسم.

المراجع

  1. ↑ “6 Surprising Health Benefits of Truffles“, www.healthline.com , Retrieved 2021-05-11 , Edited.
  2. ↑ “9 Top-notch Benefits of Truffle“, globalfoodbook.com , Retrieved 2021-05-11 , Edited

هل كان المقال مفيداً؟

1467 مشاهدة